Menus du 3 au 23 août 2020

Bonjour à tous,

Aujourd’hui, je vous propose mes menus pour la semaine du 3 au 23 août 2020.

Pour trouver les recettes que je vais utiliser vous n’avez qu’à cliquer sur les liens suivants :

Semaine 1

Les petits dejs de la semaine

Les pancakes pommes cannelle des ptits dejs du week-end

Les tortipizza aux légumes grillés

Le poulet curry banane

Les boulettes de bœuf sauce champignon

Le cake chèvre pruneaux

Les courgettes légères farcies thon ricotta

Le cabillaud sauce citronnée

Le gratin léger de courgettes, jambon, mozzarella

La quiche légère aux légumes sautés

Le risotto de quinoa et petits pois au poulet

Les brochettes de poulet sauce satay

Semaine 2

Les petits dejs de la semaine

Les pancakes des ptits dejs du week-end

L’invisible courgette et chèvre

Les tagliatelles de courgettes marinées, semoule et brochettes de poulet

Le hachis parmentier de légumes

Le curry de cabillaud et légumes d’été

Le cake courgettes et parmesan

Les courgettes farcies au jambon de poulet fumé et chèvre frais

La palette de porc miel moutarde avec purée de pomme de terre

Les roulés de dinde avec ratatouille

Les burgers maison

Les pâtes carbonara

Les croques monsieur

Semaine 3

Les ptits dej’ de la semaine

Le financier framboise du week end

Les repas de midi de la semaine

Le bo bun

Mes pâtes courgettes saumon fumé

Le filet mignon au paprika

Le poulet à la crème et au thym

Les crevettes à la créoles

Les pâtissons et courgettes farcis au bœuf et quinoa

Le gratin de pommes de terre, tomates, serrano et merzer

Voilà, j’espère que ces menus vous aideront un petit peu pour planifier vos repas !

A bientôt !