Menus du 23 au 29 mai 2022

Bonjour à tous,

Aujourd’hui, je vous propose des menus pour les semaines du 2 au 29 mai 2022 avec des recettes qui m’ont plu sur d’autres blogs. Je reprécise que le but premier de cet article est d’aider ceux qui ont difficile de trouver des idées de repas mais également de mettre en avant des recettes qui me plaisent. 

Pour trouver les recettes vous n’avez qu’à cliquer sur les liens suivants :

Semaine 1

Les petits déj’ de la semaine

La salade printanière

Les brochettes de poulet sauce satay et riz parfumé

Le hachis parmentier au saumon, ail et fines herbes

Les wraps de thon

La patate douce en robe des champs

Le one pot pasta à la bolognaise

Les steacks végétaux pour hamburger végétarien

Le poulet au curry rouge thai

La brioche aux pépites de chocolat

La salade de pâtes sauce caesar

Les rouleaux de printemps

Les pilons de poulet miellé au sésame et potatoes maison

Semaine 2

Les petits déj’ de la semaine

La quiche de saumon, asperges vertes et chèvre

La salade de riz aux légumes printaniers

Les boulettes de poisson, épinard et curry

Le risotto bolognaise

Les bagels au poulet et salade

La salade de pâtes au saumon fumé et concombre

Le curry de pois chiches

Le farz aux poires et lait ribot

La tortilla de pommes de terre et chorizo

Le poulet tikka massala

La tajine au poulet, boulettes et pommes de terre

Semaine 3

Les petits déj’ de la semaine

Le curry de pommes de terre primeur

La salade de pommes de terre au thon

Le sauté de porc tomate et chorizo

Le bowlcake steak haché et tomate

Le mitonné de printemps

La galette de quinoa

Les spaghetti aux crevettes sauce yaourt et épices

Le risotto aux pointes d’asperges

Le moelleux chocolat noir et haricots rouges

La salade de quinoa au radis et saumon

Le cordon bleu de dinde au munster

Les brochettes de dinde au curry, yaourt et moutarde à l’ancienne

Semaine 4

Les petits déj’ de la semaine

La quiche sans pâte jambon, chèvre et pommes de terre

Le mujadarra

Le poisson pané au curry et cumin

Le poulet à l’estragon et aux légumes de printemps

Le riz à la printanière

La salade de couscous aux cranberries et noix de pécan

Le curry thai au saumon

Le granola au lait condensé sucré

La tartine avocat, œufs brouillés

Le sauté de porc au curry

Les p’tits tacos de poulet à la coréenne et mayo fumée

A bientôt !