Menus du 4 au 31 janvier 2021
Bonjour à tous,
Tous d’abord je vous souhaite à tous une très belle année 2021. Qu’elle soit meilleure que 2020. Joie, santé et bonheur.
Aujourd’hui, je vous propose mes menus pour la semaine du 4 au 31 janvier 2021.
Pour trouver les recettes que je vais utiliser vous n’avez qu’à cliquer sur les liens suivants :
Semaine 1
La quiche sans pâte saumon poireau chèvre
Le risotto léger potimarron et gorgonzola
Le pancake géant bacon et chèvre
Le dos de cabillaud à la crème de clémentine
Le gratin dauphinois d’automne
Le hachis parmentier poulet potimarron
Semaine 2
La salade de haricots rouges et patates douces
Les linguines aux crevettes épinards et ricotta
Le curry de potiron aux pois chiches
La salade de quinoa crevettes et menthe
L’œuf cocotte jambon et ricotta
La butternut farcie riz bacon et épinard
Les pancakes express au yaourt
Le risotto aux champignons et parmesan
Semaine 3
La tarte aux poireaux et chèvre frais
Le lapin et carottes à la moutarde
Les gnocchis di patate alla carbonara
Le risotto de petit épeautre aux petits légumes
La tortilla au four aux épinards et poulet
Semaine 4
Le couscous perlé légumes et chèvre
La fondue d’endives à la crème et lardons
La cocotte de gros haricots au chorizo
La tarte légère petits pois feta
Le gratin de crevettes aux pommes de terre
La blanquette légère de poulet et champignon
L’omelette aux poireaux et ricotta
La tarte crumble au chèvre frais
La flammenkueche au brie et pomme
Les tagliatelles patate douce et ricotta
A bientôt !
