Menus du 30 novembre au 27 décembre 2020
Bonjour à tous,
Aujourd’hui, comme promis, je vous propose mes menus pour la semaine du 30 novembre 2020 au 27 décembre.
Pour trouver les recettes que je vais utiliser vous n’avez qu’à cliquer sur les liens suivants :
Semaine 1
Les pancakes (sans oeuf !)
Le gratin de pommes de terre à la sauce tomate
La poêlée de pommes de terre, chou et bacon
Le curry de dinde, coco et patates douces
Les boulettes de bœuf aux légumes
Le risotto crémeux au maroilles
La salade quinoa, boulgour, petits pois et raisins secs
Le one pot pasta poulet sauce au fromage
Semaine 2
Le porridge aux flocons d’avoine et fruits (je remplace la pêche par de la poire)
La salade de boulgour aux pois chiches et grenade
Les aiguillettes à la cancoillotte
Le couscous de potiron et poulet
Le filet mignon aux pommes et poires
Le hachis de butternut au thon
Le velouté de butternut et poêlée de pommes de terre, lardons, oignons
Semaine 3
Le clafoutis de saumon aux légumes
La blanquette de saumon à l’estragon
La roulade de jambon au chou-fleur gratinée
Le risotto aux poireaux et au chèvre
Le wok de lentilles, quinoa et poulet parfumé
Le ragoût de dinde aux pommes de terre et légumes
Semaine 4
Beaucoup de soupes et bouillons en fin de semaine pour se remettre des excès du réveillon et de Noël et se préparer à celui de nouvel an !
La quiche sans pâte aux poireaux et fromage de chèvre
Les gnocchis potimarron sauce aux deux fromages
Les pommes de terre farcies façon pizza
Le mijoté de dinde aux carottes et épices
La soupe de chou-fleur et butternut aux lentilles
Le bouillon de quinoa aux crevettes
Le bouillon de pâtes aux légumes
Le bouillon de poulet chinois aux vermicelles
Voilà, j’espère que ces menus vous aideront un petit peu pour planifier vos repas ! En ce qui concerne les menus, je vais m'octroyer une petite semaine de vacances et les reprendre le 4 janvier !
Pas de suggestions pour Noël et son réveillon, éventuellement je vous ferai un petit article avec des idées si ça vous intéresse.
J’espère que vous passerez quand même tous de bons moments malgré le contexte sanitaire et que vous et vos proches se portent bien (n’oubliez pas les gestes barrières !).
A bientôt !
