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	<title>Potimarron &#8211; Réflexions et Gourmandises</title>
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	<item>
		<title>Cake potimarron, bacon et fromage bleu</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 10:25:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats salés]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et cakes salés]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Cake]]></category>
		<category><![CDATA[Courge]]></category>
		<category><![CDATA[Gruyère]]></category>
		<category><![CDATA[Potimarron]]></category>
		<category><![CDATA[Roquefort]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose un délicieux petit cake que nous avons beaucoup apprécié. Ingrédients pour un cake&#160;:]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à tous,</p>



<p>Aujourd’hui, je vous propose un délicieux petit cake que nous avons beaucoup apprécié. </p>



<p>Ingrédients pour un cake&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 gr d’allumettes de bacon</li>



<li>160 gr de farine</li>



<li>1 sachet de levure</li>



<li>350 gr de potimarron cuit</li>



<li>100 gr de lait</li>



<li>3 œufs</li>



<li>100 gr d’huile d’olive</li>



<li>150 gr de gruyère râpé</li>



<li>150 gr de roquefort ou autre fromage bleu</li>



<li>Sel</li>



<li>Poivre</li>
</ul>



<p>Préparation&nbsp;:</p>



<p>Mélangez la farine et la levure puis ajoutez les œufs un par un. Une fois qu’ils sont bien incorporés, ajoutez le lait, l’huile d’olive, les épices et le gruyère. Fouettez énergiquement. Incorporez ensuite le potimarron cuit coupé en dés, le bacon et le roquefort émietté.</p>



<p>Versez dans un moule à cake et enfournez pour 50 minutes à 180°.</p>



<p>Bon appétit&nbsp;!</p>
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		<item>
		<title>Quiche potimarron, bacon et kiri</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2017/09/12/quiche-potimarron-bacon-et-kiri/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Sep 2017 07:29:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Omelettes et quiches]]></category>
		<category><![CDATA[Plats salés]]></category>
		<category><![CDATA[Bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Courge]]></category>
		<category><![CDATA[Crème]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage frais]]></category>
		<category><![CDATA[Paprika]]></category>
		<category><![CDATA[Pâte feuilletée]]></category>
		<category><![CDATA[Potimarron]]></category>
		<category><![CDATA[Thym]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous propose une délicieuse petite quiche qui peut se servir avec une salade vinaigrette. Ingrédients]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à tous,</p>



<p>Aujourd’hui je vous propose une délicieuse petite quiche qui peut se servir avec une salade vinaigrette.</p>



<p>Ingrédients pour une quiche de 26 cm de diamètre&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Une pâte feuilletée</li>



<li>600 gr de potimarron cuits</li>



<li>100 gr d’allumettes de bacon</li>



<li>4 parts de kiri</li>



<li>200 ml de crème 5%</li>



<li>3 œufs</li>



<li>Sel</li>



<li>Poivre 5 baies</li>



<li>1 cuillère à café de thym</li>



<li>2 cuillères à café de paprika</li>
</ul>



<p>Préparation&nbsp;:</p>



<p>Mélangez les œufs, la crème, les épices et les herbes énergiquement. Ajoutez les allumettes de bacon et les dés de potimarron.</p>



<p>Étalez la pâte dans votre moule et versez-y la préparation.</p>



<p>Coupez les parts de kiri en petits dés et parsemez-les au-dessus de la quiche.</p>



<p>Enfournez 30 minutes à 180°. (Attention la cuisson dépend de votre four, pensez à bien surveiller&nbsp;!)</p>



<p>Bon appétit&nbsp;!</p>
]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>Tarte au potimarron</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2016/12/03/tarte-au-potimarron/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Dec 2016 08:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats salés]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et cakes salés]]></category>
		<category><![CDATA[Courge]]></category>
		<category><![CDATA[Crème]]></category>
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		<category><![CDATA[Pâte feuilletée]]></category>
		<category><![CDATA[Potimarron]]></category>
		<category><![CDATA[Tarte]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous propose une petite tarte salée hivernale. Le goût rappelle un peu l’intérieur de mes]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ob-sections">
<div class="ob-section ob-section-images ob-default">
<div class="ob-row-1-col"></div>
</div>
<div class="ob-section ob-section-html">
<p>Bonjour à tous,</p>
<p>Aujourd’hui je vous propose une petite tarte salée hivernale. Le goût rappelle un peu l’intérieur de mes croques au potimarron. C’était très gourmand et 1/6<sup>ème</sup> de la tarte à suffit à me caler.</p>
<p>Ingrédients :</p>
<ul>
<li>1 potimarron</li>
<li>1 pâte feuilletée</li>
<li>1 cube de bouillon de bœuf</li>
<li>200 ml de crème (5% pour moi)</li>
<li>3 œufs</li>
<li>50 gr de jambon fumé (râpé pour moi)</li>
<li>60 gr d’emmental râpé</li>
<li>2 cuillères à café de ciboulette</li>
<li>Sel</li>
<li>Poivre</li>
<li>Piment d’Espelette</li>
</ul>
<p>Préparation :</p>
<p>Epluchez et coupez le potimarron en dés. Mettez les dés dans une casserole et couvrez d’eau. Ajoutez le cube de bouillon et faites cuire une bonne demi-heure. Il faut que le potimarron soit facilement écrasable.</p>
<p>Dans un saladiez, écrasez le potimarron et ajoutez la crème, les œufs, le jambon, la ciboulette et les épices.</p>
<p>Mélangez énergiquement jusqu’à avoir un mélange homogène.</p>
<p>Etalez votre pâte feuilletée dans un moule à tarte dans lequel vous aurez mis préalablement une feuille de papier sulfurisé. Versez la préparation sur la pâte et recouvrez d’emmental râpé.</p>
<p>Enfournez une trentaine de minutes dans un four à 180°.</p>
<p>Je rappelle que c’est un temps valable pour mon four mais que chaque four est différent. Pensez à surveiller.</p>
<p>Bon appétit.</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Croques à l&#8217;écrasé de potimarron et jambon</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2016/11/15/croques-a-lecrase-de-potimarron-et-jambon/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2016 08:07:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats salés]]></category>
		<category><![CDATA[Snacks et fast-food]]></category>
		<category><![CDATA[CIboulette]]></category>
		<category><![CDATA[Courge]]></category>
		<category><![CDATA[Croque]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage frais]]></category>
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		<category><![CDATA[Jambon fumé]]></category>
		<category><![CDATA[Pain de mie]]></category>
		<category><![CDATA[Potimarron]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose une petite invention personnelle. Suite à un problème avec l’eau courante, je ne]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ob-sections">
<div class="ob-section ob-section-images ob-default">
<div class="ob-row-1-col"></div>
</div>
<div class="ob-section ob-section-html">
<p>Bonjour à tous,</p>
<p>Aujourd’hui, je vous propose une petite invention personnelle. Suite à un problème avec l’eau courante, je ne pouvais pas préparer le repas que j’avais prévu. Du coup, comme j’avais un reste de dés de potimarron cuits, j’ai décidé d’en faire un croque.</p>
<p>Le résultat était très gourmand et nous avons beaucoup aimé. J&rsquo;ai fais deux croques mais avec la quantité de potimarron on aurait pu largement en faire un troisième.</p>
<p>Pour deux croques :</p>
<ul>
<li>4 tranches de pain de mie complet</li>
<li>300 gr de potimarron cuit</li>
<li>60 gr de fromage frais nature allégé</li>
<li>100 gr de jambon fumé (je l’ai acheté déjà râpé pour ma part)</li>
<li>20 gr de gruyère</li>
<li>1 cuillère à café de ciboulette</li>
<li>Sel</li>
<li>Poivre</li>
</ul>
<p>Préparation&nbsp;:</p>
<p>Préchauffez le four à 180°C et mettez un papier sulfurisé sur votre grille de four.</p>
<p>Ecrasez le potimarron et ajoutez-y le fromage frais, le jambon, la ciboulette et les épices. Mélangez tout énergiquement.</p>
<p>Etalez la préparation sur deux tranches de pain de mie, parsemez avec le gruyère et recouvrez avec les tranches de pain de mie restantes.</p>
<p>Enfournez sur la grille une dizaine de minutes en surveillant afin que le pain de noircisse pas.</p>
<p>Bon appétit.</p>
</div>
</div>
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