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	<title>Huile d&#039;olive &#8211; Réflexions et Gourmandises</title>
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		<title>Houmous</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 15:38:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Apéritifs]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Sans lactose]]></category>
		<category><![CDATA[Sans oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[Salut les gourmands ! Voici une recette simple que j&#8217;aime réaliser à l&#8217;apéro. Comme je le mettais sur des petits]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Salut les gourmands ! </p>



<p>Voici une recette simple que j&rsquo;aime réaliser à l&rsquo;apéro. Comme je le mettais sur des petits toasts j&rsquo;ai préféré le faire bien épais pour éviter d&rsquo;en mettre partout. Si vous le voulez plus liquide, ajoutez de l&rsquo;huile d&rsquo;olive ! </p>



<p>Pour réaliser un beau pot de houmous il vous faudra :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>260 gr de pois chiches cuits</li>



<li>1 cuillère à soupe de jus de citron</li>



<li>1 pincée de sel</li>



<li>1 pincée de piment doux</li>



<li>2 cuillères à soupe bombées de tahini</li>



<li>1/2 cuillère à café de cumin</li>



<li>1/2 cuillère à café d&rsquo;ail en poudre</li>



<li>2 à 4 cuillères à soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive selon la consistance que vous souhaitez (moi je n&rsquo;en ai mis que 2, je l&rsquo;aime très épais !</li>
</ul>



<p>Préparation : </p>



<p>Mixez les pois chiches.</p>



<p>Ajoutez le citron, le sel, le piment, le cumin, l&rsquo;ail et le tahini. Mixez.</p>



<p>Ajoutez entre 2 et 4 cuillères à soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive selon la consistance souhaitée, mixez bien.</p>



<p>Versez dans le plat de présentations, mettez un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive, dégustez ! </p>



<p>Bon appétit ! </p>
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