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	<title>Fromage blanc &#8211; Réflexions et Gourmandises</title>
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	<item>
		<title>Gâteau au fromage blanc à la rhubarbe</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2024/05/16/gateau-au-fromage-blanc-a-la-rhubarbe/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 May 2024 14:14:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entremets et gâteaux]]></category>
		<category><![CDATA[Plats sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[Rhubarbe]]></category>
		<category><![CDATA[Vanille]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose un gâteau au fromage blanc et à la rhubarbe. Un grand classique que]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à tous,</p>



<p>Aujourd’hui, je vous propose un gâteau au fromage blanc et à la rhubarbe. Un grand classique que j&rsquo;adore et que j&rsquo;avais déjà publié il y a deux ans (le temps file&#8230;) mais comme j&rsquo;en ai fais une vidéo sur ma chaîne youtube, j&rsquo;ai décidé de vous le remettre en avant ici ! </p>



<p>Ingrédients pour 8 personnes (moule 23 cm) :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>800 gr de fromage blanc</li>



<li>150 gr de sucre roux</li>



<li>5 œufs</li>



<li>85 gr de farine de blé</li>



<li>60 gr de maïzena</li>



<li>1 cuillère à café de vanille liquide</li>



<li>2 belles tiges de rhubarbe</li>
</ul>



<p>Préparation&nbsp;:</p>



<p>Préchauffez le four à 180°C.</p>



<p>Lavez, épluchez et coupez les tiges de rhubarbe en petits tronçons d’un centimètre. &nbsp;</p>



<p>Dans un saladier, mélangez le fromage blanc, la vanille et le sucre. Incorporez ensuite les œufs un à un. Puis, versez la farine et la maïzena et fouettez jusqu’à avoir un mélange bien homogène.</p>



<p>Dans un moule soit en silicone, soit recouvert de papier sulfurisé, versez une petite couche de préparation. Répartissez la rhubarbe sur toute la surface. Versez le reste de la préparation.</p>



<p>Enfournez 45 minutes à 180°C puis laissez le gâteau dans le four éteint 30 minutes.</p>



<p>Démoulez et laissez refroidir.</p>



<p>Bon appétit&nbsp;!</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Gâteau de fromage blanc à la framboise</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2023/06/30/gateau-de-fromage-blanc-a-la-framboise/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jun 2023 14:44:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entremets et gâteaux]]></category>
		<category><![CDATA[Plats sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Framboise]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Vanille]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose un gâteau au fromage blanc et à la framboise. On est en pleine]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à tous,</p>



<p>Aujourd’hui, je vous propose un gâteau au fromage blanc et à la framboise. On est en pleine période de récolte de la framboise et cette année je n&rsquo;avais pas envie de faire de la gelée mais de la pâtisserie. Je suis partie de cette recette : <a rel="noreferrer noopener external" href="https://www.ptitecuisinedepauline.com/article-gateau-au-fromage-blanc-112557833.html" target="_blank" data-wpel-link="external">https://www.ptitecuisinedepauline.com/article-gateau-au-fromage-blanc-112557833.html</a>  que j’ai, comme à mon habitude, modifiée.</p>



<p>Ingrédients pour 8 personnes (moule 23 cm) :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>800 gr de fromage blanc</li>



<li>150 gr de sucre roux</li>



<li>5 œufs</li>



<li>85 gr de farine de blé</li>



<li>60 gr de maïzena</li>



<li>1 cuillère à café de vanille liquide</li>



<li>300 gr de framboises fraiches</li>
</ul>



<p>Préparation&nbsp;:</p>



<p>Préchauffez le four à 180°C. </p>



<p>Dans un saladier, mélangez le fromage blanc, la vanille et le sucre. Incorporez ensuite les œufs un à un. Puis, versez la farine et la maïzena et fouettez jusqu’à avoir un mélange bien homogène. Incorporez les framboises avec une spatule.</p>



<p>Dans un moule soit en silicone, soit recouvert de papier sulfurisé, versez la préparation.</p>



<p>Enfournez 50 minutes à 180°C puis laissez le gâteau dans le four éteint 30 minutes.</p>



<p>Démoulez et laissez refroidir.</p>



<p>Bon appétit&nbsp;!</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Poulet à la moutarde</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2020/10/06/poulet-a-la-moutarde/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2020 08:43:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats salés]]></category>
		<category><![CDATA[Sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Sans oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[Sauces]]></category>
		<category><![CDATA[Viandes]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Moutarde]]></category>
		<category><![CDATA[Oignon]]></category>
		<category><![CDATA[Poulet]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose une recette de poulet à la moutarde, une petite improvisation d’un soir qui]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à tous,</p>



<p>Aujourd’hui, je vous propose une recette de poulet à la moutarde, une petite improvisation d’un soir qui nous a bien gouté. C’est tout simple et efficace. Je l’ai servi avec une poêlée de courgettes.</p>



<p>Ingrédients pour deux personnes&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>300 gr de poulet</li>



<li>1 pot de fromage blanc</li>



<li>2 cuillères à soupe bombées de moutarde forte</li>



<li>1 cuillère à soupe d’oignon déshydraté (vous pouvez mettre ½ oignon)</li>



<li>Sel</li>



<li>Poivre</li>



<li>Huile d’olive</li>
</ul>



<p>Préparation&nbsp;:</p>



<p>Coupez le poulet et faites le cuire dans une poêle avec l’huile d’olive. Ajoutez les oignons et le sel puis, laissez cuire complètement en remuant fréquemment.</p>



<p>Mélangez dans un bol la moutarde avec le fromage blanc et le poivre.</p>



<p>Quand le poulet est bien cuit, baissez votre feu et ajoutez la sauce. Mélangez quelques instants et puis servez.</p>



<p>Bon appétit&nbsp;!</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Clafoutis très léger aux abricots</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2019/07/11/clafoutis-tres-leger-aux-abricots/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jul 2019 07:34:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et cakes sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Abricot]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Vanille]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose un clafoutis léger aux fruits de saison. J’ai trouvé la recette de base]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à tous,</p>



<p>Aujourd’hui, je vous propose un clafoutis léger aux fruits de saison. J’ai trouvé la recette de base ici&nbsp;: <a href="https://www.platetrecette.com/clafoutis-aux-peches-et-au-fromage-blanc-a-1-sp/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="external noopener noreferrer">https://www.platetrecette.com/clafoutis-aux-peches-et-au-fromage-blanc-a-1-sp/</a>et j’ai choisi d’y mettre des abricots et de la vanille.</p>



<p>Ingrédients pour 4 personnes&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>500 gr d’abricots (poids dénoyauté)</li>



<li>250 gr de fromage blanc</li>



<li>1 cuillère à soupe bombée de maïzena</li>



<li>3 œufs</li>



<li>2 sachets de sucre vanillé (soit 15 gr)</li>



<li>20 gr de sucre de canne</li>
</ul>



<p>Préparation&nbsp;:</p>



<p>Préchauffez le four à 180°C.</p>



<p>Battez les œufs avec le sucre vanillé et le sucre de canne. Tamisez la maïzena et ajoutez-la sans cesser de battre. &nbsp;</p>



<p>Incorporez ensuite le fromage blanc et mélangez bien jusqu’à avoir un mélange lisse et homogène.</p>



<p>Lavez, coupez en deux et dénoyautez les abricots. Disposez-les dans un moule à tarte recouvert de papier sulfurisé. Coulez la pâte à clafoutis par-dessus et enfournez 40 à 45 minutes à 180°C.</p>



<p>Bon appétit&nbsp;!</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Salade froide de légumes et oeufs</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2019/06/27/salade-froide-de-legumes-et-oeufs/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Jun 2019 08:48:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Féculents]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats salés]]></category>
		<category><![CDATA[Sans gluten]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
		<category><![CDATA[CIboulette]]></category>
		<category><![CDATA[Concombre]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Maïs]]></category>
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		<category><![CDATA[Oeuf dur]]></category>
		<category><![CDATA[Poivron]]></category>
		<category><![CDATA[Pomme de terre]]></category>
		<category><![CDATA[Tomate]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose une petite salade froide toute simple pour ne pas devoir trop cuisiner lors]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Bonjour à tous,</p>



<p>Aujourd’hui, je vous propose une petite salade froide toute simple pour ne pas devoir trop cuisiner lors de ces chaleurs&nbsp;et utiliser vos restes. Nous mangeons souvent des pommes de terre avec les barbecues et je vois toujours trop grand donc je les réutilise froides, en salade.</p>



<p>Ingrédients pour deux&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 petites boites de maïs</li>



<li>4 œufs durs</li>



<li>400 gr de pommes de terre cuites</li>



<li>3 tomates</li>



<li>2 poivrons rouges</li>



<li>½ concombre</li>



<li>60 gr de mayonnaise allégée</li>



<li>100 gr de fromage blanc</li>



<li>1 cuillère à soupe de ciboulette</li>



<li>Sel</li>



<li>Poivre</li>
</ul>



<p>Préparation&nbsp;:</p>



<p>Coupez les poivrons en petits dés et faites les cuire 9 minutes à 900 watt au micro onde. Laissez refroidir.</p>



<p>Coupez les œufs, pommes de terre, tomates et concombre en petits dés. Ajoutez le maïs et le poivron.</p>



<p>Dans un bol, mélangez la mayonnaise, le fromage blanc, la ciboulette, le sel et le poivre.</p>



<p>Servez la sauce à coté que chacun se serve selon son envie.</p>



<p>Bon appétit&nbsp;!</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Charlotte aux fruits rouges</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2017/05/16/charlotte-aux-fruits-rouges/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 May 2017 09:52:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entremets et gâteaux]]></category>
		<category><![CDATA[Plats sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Biscuit cuillère]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Fruits rouges]]></category>
		<category><![CDATA[Mascarpone]]></category>
		<category><![CDATA[Vanille]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose la recette du gâteau d’anniversaire que j’ai réalisé pour une amie. J’ai trouvé]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ob-sections">
<div class="ob-section ob-section-images ob-default">
<div class="ob-row-1-col"></div>
</div>
<div class="ob-section ob-section-html">
<p>Bonjour à tous,</p>
<p>Aujourd’hui, je vous propose la recette du gâteau d’anniversaire que j’ai réalisé pour une amie. J’ai trouvé la recette de base sur ce blog : http://cuisinedetouslesjours.com/2013/08/08/charlotte-aux-fruits-rouges-pour-basile/ et j’ai changé quelques petites choses. Nous avons en tout cas beaucoup aimé ! C&rsquo;est un gâteau facile à faire et qui fait vraiment belle impression à table et dans la bouche.</p>
<p>Pour un moule à entremet de 24 cm de diamètre :</p>
<ul>
<li>250 gr de biscuits cuillères</li>
<li>2 verres de jus de fruits rouges (j’ai pris un mélange fruits rouges, pomme, raisin)</li>
<li>800 gr de fromage blanc</li>
<li>450 gr de mascarpone</li>
<li>210 gr de sucre glace</li>
<li>3 cuillères à café de vanille en poudre</li>
<li>700 gr de fruits rouges</li>
</ul>
<p>Préparation :</p>
<p>Dans un récipient, mélangez au fouet le fromage blanc, le mascarpone avec le sucre glace et la vanille. Vous devez obtenir un mélange parfaitement homogène.</p>
<p>Versez les deux verres de jus de fruits rouges dans une assiette creuse.</p>
<p>Trempez brièvement les biscuits dans le jus et positionnez les biscuits en commençant par une couche au fond afin de tenir ceux qui viennent ensuite sur les cotés.</p>
<p>Une fois tous les biscuits en position (fond et cotés), mettez 1/3 de la préparation fromage blanc-mascarpone puis mettez 200 gr de fruits rouges. Mettez un autre tiers de la préparation, et à nouveau 200 gr de fruits rouges. Recouvrez du dernier tiers et entreposez au réfrigérateur pour au moins 12 heures. Pour cela, recouvrez-la délicatement de film plastique sans trop toucher les biscuits pour éviter de les casser.</p>
<p>Au moment de servir, disposez les 300 derniers grammes de fruits rouges sur le dessus de la charlotte.</p>
<p>Bon appétit !</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Tarte fromage blanc/banane</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2016/06/02/tarte-fromage-blanc-banane/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jun 2016 10:53:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et cakes sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Banane]]></category>
		<category><![CDATA[Cannelle]]></category>
		<category><![CDATA[Crème]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Tarte]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous ! Aujourd’hui je vous propose une recette toute douce en bouche et pleine de saveurs. Je l’ai]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ob-sections">
<div class="ob-section ob-section-images ob-default">
<div class="ob-row-1-col"></div>
</div>
<div class="ob-section ob-section-html">
<p>Bonjour à tous !</p>
<p>Aujourd’hui je vous propose une recette toute douce en bouche et pleine de saveurs. Je l’ai dénichée sur le blog de Bibica : http://www.bibica.be/archives/2014/05/07/29602072.html qui elle-même l’a modifiée après l’avoir dénichée là : http://123petitsplats.canalblog.com/archives/2008/12/05/9994513.html . Je suis partie des modifications apportées par Bibica pour réaliser ma version.</p>
<p>Je ne sais pas pourquoi j’ai été tentée de mettre de la cannelle dans la pâte, d’autant plus que j’étais sceptique sur le mélange cannelle/banane mais finalement c’est une bonne surprise.</p>
<p>Ingrédients pour un moule à tarte de 26 cm :</p>
<p><em>Pour la pâte à tarte</em></p>
<ul>
<li>150 gr de farine</li>
<li>50 gr de beurre</li>
<li>50 ml d’eau</li>
<li>1 bonne cuillère à café de cannelle</li>
<li>100 gr de sucre</li>
</ul>
<p><em>Pour la garniture</em></p>
<ul>
<li>4 bananes moyennes</li>
<li>400 gr de fromage blanc</li>
<li>200 ml de crème 12% (j’avais un pot qui trainait)</li>
<li>100 gr de sucre</li>
<li>2 cuillères à café de vanille en poudre</li>
<li>2 œufs et un blanc</li>
<li>Un peu de jus de citron.</li>
</ul>
<p>Préparation</p>
<p>Dans un saladier, mélangez à la main la farine, l’eau, le sucre, la cannelle et le beurre légèrement fondu jusqu’à avoir une préparation homogène. Ensuite, étalez-la, toujours à la main, dans le moule à tarte où vous aurez préalablement mis du papier sulfurisé.</p>
<p>Coupez les bananes en rondelles, aspergez les d’un fin filet de jus de citron et disposez les sur la tarte.</p>
<p>Dans un autre saladier, mélangez très énergiquement le fromage blanc et la crème, les œufs, la vanille et le sucre.</p>
<p>Versez doucement sur les bananes et enfournez la tarte 45 minutes à 180°C. Comme d’habitude je précise que c’est le temps pour mon four en démarrant la cuisson à froid. En secouant légèrement le moule, la tarte ne doit plus être trop tremblotante au milieu.</p>
<p>Laissez refroidir à température ambiante puis mettez au moins une heure au réfrigérateur. Elle se conserve bien et est toujours aussi bonne le lendemain.</p>
<p>Elle se mange aussi très bien avec un peu de caramel !</p>
<p>Bon appétit et à bientôt !</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Tarte ananas-coco</title>
		<link>https://reflexionsetgourmandises.com/2016/05/09/tarte-ananas-coco/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 May 2016 07:06:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes et cakes sucrés]]></category>
		<category><![CDATA[Ananas]]></category>
		<category><![CDATA[Cannelle]]></category>
		<category><![CDATA[Coco]]></category>
		<category><![CDATA[Fromage blanc]]></category>
		<category><![CDATA[Tarte]]></category>
		<category><![CDATA[Vanille]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous ! Aujourd’hui je vous propose une petite recette fraiche et légère pour clôturer un repas. J’ai pioché]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ob-sections">
<div class="ob-section ob-section-images ob-default">
<div class="ob-row-1-col"></div>
</div>
<div class="ob-section ob-section-html">
<p>Bonjour à tous !</p>
<p>Aujourd’hui je vous propose une petite recette fraiche et légère pour clôturer un repas. J’ai pioché l’idée de base sur ce blog : <a href="http://rosemartin.centerblog.net/392-tarte-meringuee-a-ananas" target="_blank" rel="noopener external noreferrer" data-wpel-link="external">http://rosemartin.centerblog.net/392-tarte-meringuee-a-ananas</a> et je l’ai légèrement modifiée. Dès la première bouchée on a l’impression de voyager !</p>
<p>Je vous donne les proportions pour mon moule à tarte de 26 cm.</p>
<p>Ingrédients :</p>
<ul>
<li>60 gr de beurre</li>
<li>120 gr de farine</li>
<li>3 œufs</li>
<li>30 gr de sucre de canne</li>
<li>1 cuillère à café de cannelle</li>
<li>1 pincée de sel</li>
<li>600 gr d’ananas au jus en conserve égouttés</li>
<li>1 verre du jus d’ananas</li>
<li>100 gr de fromage blanc</li>
<li>60 gr de noix de coco râpé</li>
<li>1 cuillère à café de vanille en poudre</li>
</ul>
<p>Préparation :</p>
<p>Commencez par faire la pâte en mettant dans un récipient le beurre ramolli, le sucre, la cannelle, le sel et un jaune d’œuf. Mélangez brièvement puis ajoutez la farine progressivement. Travaillez la pâte à la main quelques minutes puis étalez-la dans le moule où vous aurez préalablement mis du papier sulfurisé.</p>
<p>Personnellement, j’ai étalé la pâte petit morceau par petit morceau avec mes doigts jusqu’à ce qu’elle recouvre tout le moule. J’ai essayé de l’étaler au rouleau à pâtisserie mais je n’avais pas envie de rajouter trop de farine et elle était fragile et collait terriblement à mon rouleau.</p>
<p>Piquez la pâte avec une fourchette et enfournez-la 15 minutes dans le four que vous mettrez à 200°C. Je commence toujours la cuisson à froid mais après c’est un choix personnel. Dans tous les cas, surveillez bien la cuisson car tous les fours sont différents.</p>
<p>Ensuite, réalisez la crème. Pour cela, égouttez les ananas et réservez un verre de jus. Mélangez ce dernier avec le fromage blanc, la vanille et les deux jaunes restant. Conservez les blancs de coté pour plus tard.</p>
<p>Une fois le fond de tarte sorti du four, ajoutez-y la crème, puis deux couches d’ananas avant d’enfourner à nouveau pour 10 à 15 minutes.</p>
<p>Montez les deux blancs réservés en neige ferme et ajoutez y la moitié de la noix de coco. Une fois votre tarte sortie du four, garnissez la d’une fine couche de meringue et remettez la au four jusqu’à ce que la meringue colore (une dizaine de minutes dans mon four).</p>
<p>Enfin, saupoudrez la tarte de la noix de coco restante.</p>
<p>Bon appétit !</p>
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