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	<title>Curcuma &#8211; Réflexions et Gourmandises</title>
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		<title>Salade de pommes de terre à l&#8217;indienne</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 12:07:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Féculents]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous propose la recette de l’entrée que j’ai servie lors de notre petit repas sur]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Bonjour à tous,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Aujourd’hui, je vous propose la recette de l’entrée que j’ai servie lors de notre petit repas sur le thème de l’Inde. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ingrédients pour deux à trois personnes&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>240 gr de pommes de terre</li>



<li>50 gr de petits pois</li>



<li>100 gr de yaourt à la grecque</li>



<li>1 cuillère à soupe d’eau</li>



<li>2 pincées de curcuma</li>



<li>1 cuillère à café de curry</li>



<li>1 cuillère à café de coriandre moulue</li>



<li>½ cuillère à café de cumin</li>



<li>½ cuillère à café de coriandre feuille</li>



<li>½ cuillère à café de chili</li>



<li>1 cuillère à soupe d’huile l’olive</li>



<li>1 cuillère à café d’huile d’olive à l’ail</li>



<li>1 pincée de sel</li>



<li>Poivre</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Préparation&nbsp;:</p>



<p class="wp-block-paragraph">Épluchez et faites cuire vos pommes de terre dans un grand volume d’eau bouillante pendant 25 minutes. Égouttez et laissez refroidir. Coupez-les en petits dés.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mélangez le yaourt, l’eau, l’huile et toutes les épices.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ajoutez-y les pommes de terre et les petits pois. Mélangez bien et entreposez une bonne heure au réfrigérateur.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bon appétit&nbsp;!</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<title>Poulet korma</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Méla]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 May 2018 07:35:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats salés]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonjour à tous, Aujourd’hui, après vous avoir proposé une recette de poulet tandoori, je vous propose une recette de poulet]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Bonjour à tous,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Aujourd’hui, après vous avoir proposé une recette de poulet tandoori, je vous propose une recette de poulet korma parce que nous aimons beaucoup les plats indiens. J’ai trouvé l’idée de base sur ce blog&nbsp;: <a href="https://mamancadeborde.com/poulet-korma/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="external noopener noreferrer">https://mamancadeborde.com/poulet-korma/</a> et j’ai un peu adapté comme à mon habitude.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ingrédients pour 6 personnes&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>900 gr de filets de poulet</li>



<li>225 gr de yaourt nature brassé</li>



<li>1,5 cuillère à soupe d’huile d’olive</li>



<li>½ cuillère à soupe d’huile d’olive à l’ail</li>



<li>275 gr d’eau</li>



<li>Un cube de bouillon de poulet</li>



<li>300 gr de crème entière épaisse</li>



<li>1,5 cuillère à café de gingembre</li>



<li>1,5 cuillère à soupe de curcuma</li>



<li>¾ de cuillère à café de garam massala</li>



<li>1,5 cuillère à café de coriandre en poudre</li>



<li>1 pointe de piment de cayenne</li>



<li>70 gr de concentré de tomate</li>



<li>1 cuillère à soupe de coriandre feuille ciselée</li>



<li>3 grosses poignées de noix de cajou</li>



<li>1 cuillère à soupe de jus de citron vert</li>



<li>Sel</li>



<li>Poivre</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Préparation&nbsp;:</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans un grand plat, fouettez le yaourt, la moitié des épices et les deux huiles. Coupez le poulet en dés et incorporez-le bien au mélange au yaourt. Couvrez de film alimentaire et entreposez 3 heures au réfrigérateur.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans une petite casserole, faites chauffer l’eau avec le bouillon de poulet jusqu’à dissolution de celui-ci.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans une grande casserole, versez la préparation au poulet puis ajoutez le bouillon et les épices restant. Faites cuire à feu moyen une vingtaine de minutes. Ajoutez le concentré de tomate, le jus de citron et la crème épaisse. Laissez mijoter à feu doux une bonne demi-heure. Versez les noix de cajou et laissez encore mijoter un petit quart d’heure.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Servez avec du riz&nbsp;!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bon appétit.</p>
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